與心同行

「齊步上怡廈2023」透過籌款支持推動精神健康的慈善項目,同時希望大家能透過運動鍛煉為生活注入活力,達至身心健康。今年活動融合「齊步上怡廈」實體賽及虛擬賽,誠邀各公司踴躍參與。

由虛擬賽開始挑戰自己!我們會在各贊助公司設置「齊步上怡廈」加油站,附設一部踏步機計算步數。大家更可隨時瀏覽此網頁的排行榜,得知累積最多步數的企業或個人選手名單。集合一眾同事的力量累積步數,以爭奪不同獎項,比賽能鍛煉體能並增強凝聚力!

載譽回歸的實體賽中,參加者將以步行或跑步的方式攀登樓高49層的怡和大廈,跨越947級台階到達怡和大廈頂樓,攀上高峰,挑戰體能之巔。場內更會舉行嘉年華,提供推廣精神健康的遊戲和活動,讓大人小朋友也能一同參與。


精神健康小貼士

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