照亮身心

怡和集團每年一度的「齊步上怡廈」籌款活動,今年以「照亮身心」為主題。受精神問題困擾的朋友經常會感到孤立無援,社會人士的關懷和支持可為他們帶來光明和盼望。誠邀大家一同參與活動,以正能量照亮彼此身心,並支持「思健」推廣精神健康。


精神健康小貼士

「沒有精神健康就沒有健康!」了解10種保持心理健康的簡單實用小貼士!

如感到持續困擾,或懷疑有精神健康問題,
可向本地精神健康綜合社區中心尋求協助。

資料來源:Mental Health Foundation (UK)、好心情@HK